Se afișează postările cu eticheta metoda ESPERE. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta metoda ESPERE. Afișați toate postările

9 apr. 2010

SAPPE şI ESPERE


"Pentru Jacques Salomé relaţia sănătoasă şi relaţia infantilizantă sunt două modalităţi de a ne exprima, pornind de la felul în care cerem, dăm, primim şi refuzăm.
RELAŢIA INFANTILIZANTĂ: Jacques Salomé descrie 5 fenomene caracteristice relaţiilor infantilizante care formează ceea ce a denumit el sistemul SAPPE (Surd, Orb, Pernicios, Pervers, Energetivor). Acestea sunt: Injuncţiile, Ameninţările, Devalorizările/Descalificările, Culpabilizarea şi Şantajul.
Aceste fenomene au ca efect menţinerea relaţiilor de tip dominator/dominat, amplifică comparaţiile cu un model, limitând astfel capacităţile proprii, creând dependenţe, lipsă de iubire şi încredere în sine, violenţă sau reacţii agresive. Ele reprimă sentimentele şi dorinţele. Sunt frecvent folosite în comunicarea noastră de zi cu zi, ne împiedică să ne afirmăm, să ne exprimăm clar şi cu încredere opiniile, produc frustrări şi teamă.
RELAŢIA SĂNĂTOASĂ este aceea în care există cereri clare, propuneri deschise, invitaţii, refuzuri, stimulări, entuziasm, proiecte şi vise; este o relaţie unde sunt evitate judecăţile de valoare, culpabilizarea, injuncţiile, unde se vorbeşte cu celălalt şi nu despre celălalt. Toate acestea se pot învăţa şi dezvolta, dacă ţinem cont de regulile de igienă relaţională. Aceste reguli stau la baza conceptelor de structurare a comunicării şi a relaţiilor interpersonale, descrise de Jacques Salomé în metoda ESPERE."

8 apr. 2010

O viaţă pentru a vorbi despre noi înşine - de Jacques Salomé

"Cum să îi învăţ pe copii să restituie, să îi dea celuilalt înapoi ceea ce nu este bun pentru ei? Cum să îi iniţiez în abecedarul unei ecologii relaţionale elementare, care să le folosească drept sprijin, punct de referinţă? Cum să îi învăţ să nu fie răniţi de lucrurile rele din viaţă? Cum să le spun să nu păstreze toate micile violenţe, descalificările, judecăţile de valoare al căror subiect sunt atât de des în relaţiile cu profesorii, cu prietenii lor, chiar cu părinţii? Simon ştie foarte bine să facă acest lucru. De fiecare dată când ţip, când depun asupra lui o violenţă verbală, el vine imediat la mine cu o pietricică (reprezentarea simbolică), pe care o pune într-un sertar în dulapul din sufragerie. "Mamă, îţi dau înapoi violenţa, nu este bună pentru mine!""
¤fragment din cartea "O viaţă pentru a vorbi despre noi înşine" de Jacques Salomé, apărută la Editura Ascendent, 2008¤

buna, Tata

sunt eu, Fata Ta... am venit să mă aştepţi în Prag... Aceasta e Moştenirea mea